MEA FAI
- 3 medium nopales faʻamama lelei ma tipi i sikuea
- 1 ipu vai
- 5 fuamoa atoa
- 1 ipu suauʻu
- 1 ipu suka
- 2 ipu falaoamata mo pancakes
- 1 sipuni o almond fatu
- 2 tamaʻi nopalitos poʻo le kulimi suka e teuteu ai
SAUNIUNIGA
O nopales e faʻafefiloi ma se ipu vai. E lelei le sasaina o fuamoa ma faʻaopopo laʻititi le suauʻu ona faʻasolo ai lea o le suka; latou faʻaauau pea le sasaina ma le falaoamata faʻaopopoina ia latou e aunoa ma le taofi le sasaina seʻia le pasta ua toe maua faʻaputuputu; o le fatu o le almond ma le liquefied nopales o loʻo tuʻufaʻatasia. E fefiloi lelei mea uma ma sasaʻa i totonu o se apa keke lapoʻa gaʻo. Tuʻu i totonu o le ogaumu vela i le 180 ° C mo le 40 minute pe seʻi faʻavela.
O le keke nopal e aveʻese mai le mamanu ma teuteuina i le malulu nopalitos, pe afai e te manaʻo e mafai ona e sausauina i le suka suka.
nopalnopalescake nopal keke keke nopal meaai suamalie nopal fua keke fua