O aso nei o loʻo osofaʻia pea i tatou e le filogia, pisapisao ma isi faʻafitauli, o lea tatou te pagatia ai mai le popolevale, lelava, le lelei o meaʻai, ma isi mea faapena, o mea lamatia uma na e afaina ai lo tatou soifua maloloina lelei ma le mafaufau. O le tu ma agaifanua a le spa e oʻo mai i se filifiliga lelei e sola ese ai mo sina taimi ma faʻafetaiaʻia ai omiga o le olaga i aso uma.
O le igoa ma le autu aitia o le spa, hydrotherapy, na afua mai i taimi o le anamua Emepaea o Roma. Sa saili e le vaegaau le malolo oo latou tino ma faamalolo o latou manuʻa, fausia fale taele i vaipuna vevela ma vaipuna. O togafitiga na ofaina i totonu o tapu taʻele na taʻua o le "sanus per aquam" (spa), o lona uiga o le "soifua maloloina e ala i le vai." Talu mai lena taimi ua atinaʻe le aganuu spa i auala eseʻese i le lalolagi atoa; I aso nei e tele ituaiga eseese o togafitiga ma auala, ae tasi le mea e tutusa ai: latou uma saili le soifua maloloina ma malologa mo le tino, mafaufau ma le agaga. O se tasi o auala e masani ona taʻua i le spa o le atoa. O le upu "atoa" e sau mai le upu Eleni holos, o lona uiga o "mea uma." Ma o le atoa auala e faʻasino i le togafitia o le tino atoa, nai lo o se seti o vaega taʻitasi, e taunuʻu ai i le fealofani o le.
O le setete o Morelos, mo lona tau faʻataulaitu ma lona matagofie silisili ese, o se nofoaga lelei mo se faʻamavaega faʻaleagaga. O le sili ona lelei spa, faʻavaomalo aloaʻia, mautinoa lou malologa ma le fiafia i lenei matagofie setete. E faʻapena Hostal de la Luz, i Amatlán, ma lona tezcali, o le muamua vaʻa i le lalolagi; le Mission del Sol, ma se faletalimalo matagofie na fausia faataamilo i le spa, i Cuernavaca; le faletalimalo Las Quintas, faʻapea foi i Cuernavaca, e te maua ai le fusi i luga o le kapoti; ma La Casa de los Arboles, i Zacualpan, ma lona vaitaʻele faʻapitoa mo na o le jansú.
Lalo o le a matou faʻamatalaina nisi o togafitiga o loʻo faʻatinoina i totonu o nei spa-resort, e ui lava e le o latou uma o le a mauaina le atoaga o ituaiga o togafitiga. Cryotherapy, lea e aofia ai le faʻaogaina o se faʻasologa o oloa o loʻo i ai aafiaga vasoconstrictive i luga o le paʻu o le tino ma maso maso, mafua ai le faʻaititia o vaega ua togafitia; O le electro-pulse, lea e faʻavae i luga o le maualalo malosi galvanic ma foradic faʻaosofia eletise e faʻamalosia maso, aveʻesea cellulite ma o se faʻaopoopo i le mamafa leiloa togafitiga; palapala, o loʻo ufiufi ai nisi poʻo vaega uma o le tino i le palapala e aveʻesea ai vailaʻau oona ma faʻamalieina le tiga o maso, aʻo oxygenates ma toe faʻamamaina le tino; o le glyco-peelin; faʻavae i luga ole alpha-hydroxy-acid e mafua mai i fualaʻau 'eseʻese e faʻaogaina e faʻaititia ai tausaga tausaga, maanuminumi faʻasolo, puleaina fuafua ma toe faʻaolaola le tino ma foliga o le paʻu; o le faʻamamaina o le lymphatic o se fofo faʻamalositino lea e faʻaaogaina ai se agavaivai e faʻaititia ai le vailaʻau oona, taofia le vai ma le cellulite, faʻatasi ai ma le lagolagoina o le teteʻe i le soifua; reflexology, massage faʻapipiʻi i nisi vaega o vae, lima ma taliga ina ia mafai ona malolo isi vaega o le tino; shiatsu, o le acupressure massage metotia na atiaʻe i Iapani, lea e aofia ai le oomiina o vaega faapitoa i luga o le tino e faʻaosofia ai ma tatalaina le "meridians" (o auala e faʻasolosolo ai le malosi; jansu (filemu vaitafe), o se vai auala faʻavae i luga o le mafai o le vai e faʻaoʻo atu le malosi ma le malologa a o opeopea i se tulaga o mafaufauga loloto, toe fafauina o matou poto masani o le fananau mai i se mafanafana ma le puipuia siosiomaga; o le sauniga jansu fesoasoani i le tatou tino e faʻamamaina ia nonoa mafua mai i le vevesi ma malolo i se setete natura, aumaia uma o tatou auala i totonu i le fealofani; o le flotation capsule o se vai kapisi ma masima epsom, i le vevela o le tino, lea e mafai ai le maualuga tikeri o le malologa; aveʻesea le faʻafesoʻotaʻiga o lagona, vaʻai, leo ma le fesoʻotaʻi ma fafo, faʻamautuina se tikeri o paleni i le va o le agavale ma taumatau hemispheres o le faiʻai, e faʻateleina manatua, fatufatuaʻi, ima ata, vaʻaia ma le manino; I le taimi o lenei gaioiga o le tino faʻamatuʻuina le endorphins e masani ona gaosia i taimi o le manaia o latou poto masani, e pei o le faia o le alofa, mafua ai lagona o le fiafia, fiafia ma le fiafia, le leai o se tiga ma le atoa malologa; tasi itula o opeopea i lenei pusa lapoʻa maua ai le tino ma le tutusa o le fa itula o le moe loloto; o le temacal, o muaʻi-Hispanic amataga, e aofia ai le tapunia vaʻa vaʻaia ma vailaʻau vailaʻau; na faʻaaogaina e le Aztecs mo faʻamalologa mafuaʻaga pe o se sauniga faʻamamaina; o le mafuaʻaga o le "ulufale i le manava o tina natura" tuʻufaʻatasia vaega taua e fa: lalolagi, afi, matagi ma le vai, lea e maua ai se lagona o le faʻafouina "faʻaletino" ma le agaga.
